Французский писатель Жюль Ренар заметил: женщине, чтобы выглядеть хорошенькой, нужно быть опрятной, кокетливой и блистать ослепительной улыбкой. Ну что же, классик попал в точку. Вопрос только в том, как сохранить зубы, чтобы они были украшением?

Коварная ириска

Дети, да и многие взрослые любят между делом положить в рот кусочек шоколада или конфетку, похрустеть чипсами или кукурузными палочками. А это дорого обходится зубам. Сладости остаются на десне и зубах от четырех до семи часов. Микробы расщепляют сахар и образуют кислоты, которые разрушают эмаль. Уже через двадцать минут бактерии начинают атаку. На первой стадии, когда кариес представляет собой темное или белое пятно, он ведет себя абсолютно спокойно. С течением времени набирает силу и вызывает кратковременную боль, особенно чувствительную при резкой смене горячего и холодного. Дальше - больше. Кариес образует полость, углубляется и дает о себе знать периодическими болями. И как только занимает основательные позиции, превращается в пульпит. Для того, чтобы этого не произошло, нужно исключить из рациона конфеты, особенно ириски. И чаще наведываться к дантисту.

Засмолите ямки

Постоянная прописка кариеса - ямки и фиссуры – своего рода углубления и желобки, которые находятся на жевательной поверхности задних зубов. Они слишком малы, и поэтому зубной щеткой не получается полностью вычистить налет и остатки пищи, скапливающиеся в них. Зато в клинических условиях можно поставить за- слон кариесу с помощью специального покрытия - полимерной смолы. Смолу наносят на зубы так, чтобы образовался тонкий слой, запечатывающий углубления. Этот защитный барьер предотвращает появление кариеса на долгие годы. Стоматологи советуют это делать детям с того момента, когда у них про- резались постоянные зубы. Тогда ребенок не узнает, что такое зубная боль. И конечно взрослым, чтобы сократить расходы на лечение и на установку (врагу не пожелаешь!) коронок и мостов.

Несмотря на гены

Существует мнение, что здоровье и белизна зубов передаются по наследству, а профилактика не имеет никакого значения. Если же природа «не додала», то, как ни старайся, все равно кариеса не избе- жать. Наследственный фактор действительно влияет на здоровье зубов. Зубы начинают закладываться на третьем месяце беременности, для их образования нужно много кальция, поэтому необходимо включать в рацион творог, молоко, морепродукты, рыбу, овощи и фрукты. А вот чистить зубы следует даже несмотря на хорошую наследственность. И начинать это делать, едва они прорезались. Вначале очищать рот ребенку можно марлевым тампоном, а потом купить мягкую щетку. Детям, как и взрослым, зубы нужно чистить два раза в день, тщательно очищая все поверхности, не забывая и про язык. И полоскать рот после каждого приема пищи!

И чтоб белее снега!

Многочисленная реклама сделала свое дело, «заразив» желанием блистать белоснежной улыбкой. Теперь всем во что бы то ни было нужна точная копия «голливудской» улыбки. А так как в естественном состоянии зубная эмаль имеет всего три цвета - желтый, желтовато-белый и синевато-белый, то модники и модницы ринулись в аптеку за наборами для самостоятельного отбеливания зубов, состоящих из кап и двух тюбиков пероксидного геля. Специалисты категорически против такого «домашнего» отбеливания, потому что если зубы не совсем здоровы, то процедура может привести к болевым ощущениям. А если попадет гель на поврежденную эмаль, то от боли и вовсе на стенку полезете. Кроме того, если капа будет неплотно прилегать к зубам, то возможна утечка геля и ожог десен. Но даже если отбеливание будет проходить у стоматолога, имейте в виду: изменить естественный цвет на всю оставшуюся жизнь невозможно. Всего лишь на год, максимум три. А потом естественный «колор» восстановится. Разумнее поступает тот, кто старается сохранить оттенок зубов, заложенный генетически.

Пасты разные нужны

Распространено мнение, что пасты отечественного производства содержат лишь натуральные компоненты, а импортные - химию. На самом деле компонентов, которые реально предотвращают кариес, немного - всего две - четыре соли фтора. Они являются синтетическими и применяются как в импортных, так и в отечественных пастах. Реальное же различие лишь в том, что в импортных отработаны системы стабилизации фтора и он долго сохраняется в активном состоянии. В отечественных пастах эта система гораздо хуже, фтор менее активен и сроки годности паст короче. На сегодняшний день особенно востребованы пасты с отбеливающим эффектом. И некоторые из них действительно содержат вещества, которые могли бы обладать таким действием. Но они не успевают проникать в эмаль и как следует на нее воздействовать. Ведь при настоящем отбеливании сеанс длится до двенадцати часов и повторяется восемь - девять раз. А пасты в основном нацелены на удаление налета, предотвращение заболеваний полости рта, укрепление зубов и устранение неприятного запаха. Отбеливающие пасты с абразивными добавками и специальными отбеливателями подходят не каждому. Если эмаль очень тонкая, чувствительная, корни зубов обнажены, воспалены десны, отбеливающей пастой пользоваться ни в коем случае нельзя. Она подойдет только тем, у кого зубы крепкие, как орешки.

Галина Фокусова

По материалам журнала "Домашний Доктор"